Activerende groep

Bij Boncura GGz is de Activerende Psychomotorische Therapie (PMT) groep een belangrijk onderdeel van ons behandelaanbod. Deze vorm van therapie kan een integraal onderdeel zijn van een depressiebehandeling, maar is ook effectief bij een breed scala aan andere klachten. De focus ligt op het versterken van lichaamsbewustzijn en het verbeteren van zelfregulatievaardigheden.

In een veilige en ondersteunende setting biedt de Activerende PMT groep actieve herstelmogelijkheden door middel van bewegings- en lichaamsgerichte oefeningen. Deze aanpak is bijzonder geschikt voor iedereen die baat kan hebben bij een actieve vorm van therapie. Je leert lichaamssignalen herkennen en gezonde manieren ontwikkelen om met stress en spanning om te gaan.

Voor meer informatie over de Activerende PMT groep